Raus aus den Schuldgefühlen

Schuld ist ein großes Thema und soll hier heute nur etwas beleuchtet werden. Grundsätzlich lässt sich sagen: Die Dinge sind,…

Schön ist das Leben – mein Freudetagebuch

Heute stelle ich Ihnen eine einfache und sehr wirksame Selbstcoaching-Methode vor. Meine Klienten kennen das bereits und machen, wenn sie…

Haben Sie auch kleine Kisten, Kästchen und Kartons mit verschiedenstem Krimskrams drin? Ich habe so einen Schuhkarton mit Karnevalsschminke und…

Auf der Weiberfastnachtsparty habe ich ein (für mich) neues Karnevalslied kennengelernt. Wie im Fasching üblich, ist der Text einfach gehalten…

Drei Daach sich freue, nix bereue – dat es Karneval. Brauchen Sie eine Übersetzung? Karneval spaltet die Geister. Die einen…

Jeden Morgen beginnt ein neuer Tag. Sind Sie gut aufgewacht heute morgen? Was war Ihr erster Gedanke? Haben Sie sich…

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wieso es gar kein Problem ist, sich einen Personaltrainer zu suchen und von ihm…

Wie sehr freuen Sie sich darauf, älter zu werden? Da dürften wahrscheinlich die meisten doch eher ein skeptisches Gesicht machen…

Haben Sie auch das Gefühl, dass die Zeit immer schneller vergeht? An manchen Tagen scheint die Zeit derartig zu…

„Beginne jeden Tag mit einem Lächeln.“ Egal, was Sie morgens als erstes nach dem Aufwachen denken oder fühlen. Als erstes…